"Ich begleite Menschen dabei, selbstbestimmt in eine ganzheitliche Balance zu finden. Löse Dich von Stress. Schmerz und Überforderung. Finde mit mir in Deine natürliche Balance und erfahre eine neue Lebensqualität."
 

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Balance is nothing you find -

it is something you create ! 

  • Körperbewusstsein 

  • Hormonbalance

  • Selbstwirksamkeit

  • Nähe

  • ganzheitlich

  • naturverbunden

  • kreativ

  • empatisch

  • 1:1 Begleitung 

  • Team-Building

  • bedürfnisorientiert

  • traumasensibel

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Ich sehe Dich.

Ich höre Dich.

Zusammen legen wir die Basis

für Dein ausgeglichenes Leben. 

Ich glaube an DICH!

An Deinen Weg frei von Stress, Leistungsdruck und Konflikten.
Voller Inspiration im Flow.

Durch die Anbindung an Dein Gefühl triffst Du wieder voller Vertrauen die immer richtigen Entscheidungen.
 

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03

Es gab eine Zeit in meinem Leben, da habe ich geglaubt, ich bin erfolgreich, wenn ich so lange Leistung erbringe, bis ich erschöpft bin.

Es gab eine Zeit in meinem Leben, da habe ich mich erst geliebt und wertvoll gefühlt, wenn ich mein Leben kontrolliert und viele Aufgaben erfüllt habe. Doch die "offenen Tabs" wurden immer mehr. 

Dann kam eine Zeit, in der ich schmerzlich lernen musste, dass meine Energie begrenzt ist und ich meinen Körper und mein Hormonsystem zerstöre, wenn ich nichts verändere.

Heute habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Dir eine Abkürzung zu dem Leben in Leichtigkeit, Balance und innerer Ruhe zu ermöglichen - so wie ich es heute lebe.

Viele Jahre der Persönlichkeitsentwicklung, Aus-/Weiterbildung und Yogapraxis sind Grundlage meiner Arbeit als Coach und kreative Seele. 
Es ist mir ein Anliegen Teil der Bewegung zu sein, die unsere Gesellschaft an die Essenz des Lebens erinnert und zeigt, dass es leicht sein darf !

wie ich bin 

ehrlich & auf Augenhöhe

naturverbunden

kreativ & künstlerisch

mitfühlend

vertrauensvoll

inspirierend

sportlich & bewusst

ausgeglichen

wertschätzend

herzlich

abenteuerlustig, flexibel
präsent, nah, verbunden

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was wäre wenn . . .

es nicht um höher - weiter - schneller,

sondern tiefer, echter und achtsamer geht ?

her mit
dem schönen
Leben

"

Wie wäre es, wenn das ständige Rennen und Verausgaben, das Warten und Hoffen ein Ende nimmt? Ich helfe Dir dabei, mit voller Aufmerksamkeit und mit ganzem Herzen. 

An dem Tag, an dem ich die volle Verantwortung für mich und meine Umstände übernommen habe, hat sich mein komplettes Leben verändert.

Heute bin ich glückliche Mama, lebe in Leichtigkeit das Leben, das ich mir so sehr gewünscht habe. Finde trotz Alltag immer wieder Auszeiten nur für mich und schaffe mir so immer wieder Ausgleich und Pausen. Und das schaffst Du genauso! Ich zeige Dir wie.

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Finde zu Deiner inneren Mitte und genieße wahres Glück, Balance und Potenzialentfaltung.

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Komm auch Du zurück in Deine Leichtigkeit und übernimm aktiv die Verantwortung für Dein Wohlbefinden.

Mein höchstes Ziel ist es, dass Du Dich mit den gemeinsam erlernte Tools, immer wieder selbst zurück in Deine Lebensfreude bringst.

Angebunden an diese innere Kraftquelle schaffst du es, Deine wirklich tiefen Herzensziele zu sehen und aktiv umzusetzen.

Ich vermittle Dir Methoden, um Deine Energie so einzuteilen, dass Du Dich nicht mehr ausgebrannt, demotiviert und überlastet fühlst. Der Nährboden für Dein Wohlbefinden ist die Balance aus Körper - Geist - Seele. Lass uns gemeinsam das Fundament legen!

was wäre wenn . . .

Du Dich gehört und verstanden fühlst?

Du eine völlig neue Ausstrahlung gewinnst?

Du Dich von Stress, Unruhe und Belastungen losmachst?

Du Dich in Deinem Körper rundum wohl fühlst?

Du aus der Ruhe und dem Vertrauen heraus Entscheidungen fällst?

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fernandez.julia@web.de         |          +49 (0)1605190704        |        Rottal - Mühldorf - München